Depois de um natal regado de doces e gordura. Nada melhor, que começar a semana com pequenos almoços cheios de #densidadenutricional.
Sábado
{sumo detox: 3 morangos, 1 chávena de chá de frutos vermelhos, sementes (linhaça, chia e papoila), 1 chávena de chá de espinafres e água}
Domingo
{sumo detox: 1/2 beterraba, 1 laranja, 1/2 de cenoura, 6 framboesas, 1 colher de chá de linhaça, papoila e chia e água}
Gostaram?
Tentem fazer.
Dúvidas já sabem podem sempre enviar email.
Bom início de semana
Catarina Lopes
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