Escolha isto, não aquilo! #3

Cheesecake Vs Petit Gâteau

São duas escolhas ricas em açúcares e gorduras (não são saudáveis, infelizmente). 

Apesar do Cheesecake ter bem mais gordura do que o Petit Gâteau,  o Cheesecake tem menos açúcar e é bem menos calórico do que o Petit Gâteau. 

Por isso, neste caso é preferível o Cheesecake ao Petit Gâteau.

Como sabem não sou nada extremista nestas coisas, alias às vezes tenho imensa vontade de comer doces e comer o que tem de pior no mercado. 

Mas, a nossa vida é feitas de escolhas e se der para escolher um dia ou dois uma coisa melhor é uma ajudinha para nosso organismo. 

Cheesecake

(260 Kcal por 100g) 

Nota: 1 fatia de cheesecake tem em média 130g, ou seja, 338 Kcal.

Petit Gâteau

(574,3 Kcal por 100g)

Nota: 1 petit gâteau pesa em média 90g, ou seja, 516,87 Kcal. Sem falar que vem quase sempre acompanhado de uma bolinha de gelado.

Catarina Lopes