Com a chegada da primavera, as refeições ficam com mais cores e com mais sabor. Não acham? Hoje trago-vos uma ideia para um lanche nutritivo e saboroso. Adoro preparar estas taças (bowl). Todos os dias tento reinventar.
Aqui fica a receita...
Receita do iogurte com morangos e tâmaras
*1 iogurte natural
*2 morangos
*1 alperce
*Sementes de girassol, chia, papoila e abóbora
*1 tâmara
Espero que gostem... Eu adorei!
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