quarta-feira, 4 de junho de 2014

Sumo Detox #vermelho

Ingredientes:
* 3 morangos
* 1/4 de beterraba (crua)
* hortelã e gengibre a gosto
* Sementes (linhaça, chia e sementes de girassol (uma colher de sobremesa de cada uma))
* 4 amoras Brancas

Modo de Preparação:

- Bata a fruta e as verduras com água no liquidificador até obter um sumo, depois adicione as sementes e as amoras e bata mais um bocadinho.




Bom dia

Ana Catarina Lopes

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