Chás que ajudam a manter a silhueta

Bom tarde,

Quer saber quais são os chás que ajudam na manutenção ou perda de peso?

Então este post é para si.

CHÁ de CAVALINHA

Esta planta, está à muito associada à perda de peso. Além disso, desincha e livra o organismo de toxinas nocivas que interferem na perda de peso. 

CHÁ VERDE

Tem uma função antioxidante, anti-inflamatória e ainda auxilia no emagrecimento. Devido a determinadas características, é considerado termogénico. 

CHÁ BRACO

Tem uma função antioxidante e anti-inflamatório, devido à presença de catequinas.  Além disso, também ajuda na perda de peso.

CHÁ de CAPIM LIMÃO

Possui propriedades calmantes, bactericidas, diuréticas e antidepressivas. Possui potencial em tratar do inchaço, tosse, asma, stress, depressão e dificuldade em dormir (insónias).  

CHÁ de HIBISCO 

É capaz de estimular a queima de gorduras corporais, facilita na digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquidos.

Com este tempo só dá vontade de comer coisas quentes... Aqui ficam algumas opções para aquecer o seu dia. 

Catarina Lopes