Sal

Durante as minhas consultas, surgem sempre dúvidas sobre quais as diferenças entre o sal normal e o sal rosa ou dos himalaias (sal que normalmente recomendo). 

Então aqui vai uma breve explicação... 

Pesto de rúcula

Sou uma verdadeira amante de cozinha italiana, e tal como a carbonara ou bolonhesa, o pesto é um dos molhos mais utilizados.

Deixo-vos uma receita de fazer água na boca, rápida, SABOROSA e saudável .

Strawberry Smoothie